ثبت نام 165 هزار دانش آموز در مدارس خراسان جنوبی 165 هزار دانش آموز در سال تحصیلی جدید در مدارس خراسان جنوبی ثبت نام کرده اند.معاون آموزش ابتدایی آموزش و پرورش استان گفت: در سال تحصیلی 1400- 1401 تاکنون 165 هزار دانش آموز دختر و پسر استان در مقاطع مختلف تحصیلی ثبت نام کرده اند.زمانی […]
مشاهده خبر
بعضی‌ها واردات واکسن را موکول به پذیرش FATF کرده بودند رئیس جمهور با تأکید بر اینکه اگر بر توان داخلی تکیه کنیم، انجام خیلی از کار‌ها ممکن خواهد شد، اظهارداشت: متأسفانه شاهد بودیم که بعضی‌ها واردات واکسن یا حتی پیوستن کشور به سازمان شانگ‌های را متوقف بر پذیرش FATF کرده بودند و حتی در جلسات […]
مشاهده خبر
*سلام آوا خسته نباشیدچرا الان با این وضعیت کرونا به جای اینکه اعتبارکارت بهداشت مدتش زیادتر شود، شده 6 ماهه؟ مسئولین لطف کنندجوابگوباشند. *روز گذشته باخبر شدیم سرپرست محترمشهرداری تصمیم گرفتند به مدت یک ماه 12بافت ناکارآمد شهر را تخریب کنند امیدواریم زمین مخروبه ورودی خیابان سپیده هم شامل این طرح شود که هم ورودی خیابان را زشت و پر خطر کرده هم پناهگاه سگ های ولگرد شده. *شما را به خدا اعضای شورا را بیاورید و بگوئید معیارهایشان برای انتخاب شهردار چه بوده است ؟ من شهردار منتخب را نقد نمی کنم و نقدم به نحوه انتخاب است که با وجود گزینه های مجرب چرا باید گزینه غیر متخصص انتخاب شود ؟ شورا اگر سیاسی نیست همین یک سوال را جواب دهد من حرفی ندارم. * شهردار باید مدیریت منابع انسانی و غیر انسانی را انجام دهد ، پاک دست باشد و پتانسیل ها را بشناسد و از فرصت ها استفاده کند …صادقانه بگویم :جماعتی که فریاد وا اسفا سر می دهند ثابت کرده اند تا وقتی قانون برایشان محترم بوده که منافعشان را تامین کند ایراد دکتر بهترین پزشک بودن نیست که چنین داد آن ها را در آورده ، ایرادش پاک دستی اوست …مگر نه اینکه آقای نخعی نژاد که سمبل شهردار موفق بیرجند در نظر همین جماعت است لیسانس حسابداری بود !! منصف باشیم. *شهردار فقط نخعی نژاد ..نه قبلش بدرد بخور بودن و نه بعد دیگر بیرجند به خودش شهردار دید…خدایی پارک ها که محل استعمال دخانیات بود تبدیل به چه کرد بهشت شد..ولی باز الان را میبینی داخل همان پارک قشنگی که شهرداری آباد کرد دخترها و پسرهای بیست ساله ره می بینی که مثل شکلات در دست با انواع مواد نشستند و چه زیبا هم استفاده می کنند. *در خصوص ابطال مصوبه انتخاب شهردارهمشهری های عزیز تمُم خور غصه ندین آقایان شانا در شورا پشتشان به کوه وصل است فرماندار یک ادعایی کرده آخر خدمتی بگوید بیرجند هم فرماندار داشته والا همین گزینه را دست آخر تایید می کنند به ریش من و شما هم می خندند . ما مردم چقدر ساده ایم که فکر می کنیم خواست مردم یا اصلا قانون اهمیتی دارد آقای بهترین شهردار خواهند ماند. *ای آقا اینقدر مردم دادزدند و جان دادند و خانواده از دست دادند ولی افسوس از کمی توجه دولت مردان به جاده های مرگ خراسان جنوبی ؛ انگار این استان مرزی به دلیل دوری نزد مسئولین اهمیتی ندارد حتی با سفر رهبری و تاکید ایشان در چند سال پیش مبنی بر اهمیت استان و دستور ویژه ایشان. *خدایا ریشه دلال ها را بکند.دلال محصول یک سال زحمت کشید کشاورز با هزینه های گزاف را یک روزه به یغما می برد.دلال ها با هم هماهنگ هستند یک نفر می آید یک قیمت پایین می دهد و این قسمت انگار قیمت پایه است.لقمه های حرام به فرزندان خود می دهند کشاورز مجبور می شود ارزان بفروشد.چون بدهکار است هزینه کارگررا بایدنقدی پرداخت کند چه کند در این کشور بی سر سامان. *در خصوص حوادث جاده ای ، این جاده طبس یزد الان با این همه تردد کامیون وارتباط با کلان شهرها باید یک طرفه باشد خودشان نوشتند در اثر خواب آلودگی وانحراف به لاین مخالف حادثه اخیر اتفاق افتاده یعنی اگر دوبانده می بود این آمار فوتی از نصف هم کمتر بود. *سلام به نظر شما اعضای شورا به مسئله ای به نام حق الناس اعتقاد دارند چه آقایانی که در انتخاب شهردار فعلی مخالف بودند ولی با سکوت خود تا قبل از انتخاب یک گزینه غیر متخصص از فرآیند آن دفاع می کردند و حالا که فهمیدند چه کلاهی سرشان رفته آیه و حدیث برای مردم منتشر می کنند و مخالفت می کنند و چه آنهایی که مسئولیتی را که مردم به آنها داده اند و به خاطر آن کلی شهید و هزینه داده شده است را به راحتی برای خوشایند اربابان سیاسی فدای صلاح و مصلحت شهر می کنند .آوا هم مثل همیشه تاریخ نگار باش و در انتخابات بعدی شورا همین روزها را به مردم یادآوری کن.
مشاهده خبر
تی تک را بشناسید استعلام اصالت محصولات غذایی،آرایشی و بهداشتی و داروها از طریق سامانه پیامکی 20008822یا اپلیکیشن های سامانه سلامت تی تک (موجود در سایت ttac.ir یا بازاروگوگل استور) انجام می شود سامانه تی تک اطلاعاتی مانند کشور سازنده ، تاریخ تولید و انقضا محصولات سلامت محور را در اختیار مصرف کنندگان قرار می […]
مشاهده خبر
ترفند رفتاریِ مفید برای رشد شخصی شما از کسی چیزی می‌پرسید اما او در جواب‌هایی که به شما می‌دهد خیلی بی‌شیله پیله و صمیمی نیست، کافیست تماس چشمی خود را با او حفظ کنید و ساکت بمانید. در بیشتر موارد، با این روش ساده می‌توانید طرف مقابل‌تان را وادار کنید اطلاعات بیشتری از خود بروز […]
مشاهده خبر
*فرمانده ارشد نظامی ارتش در خراسان جنوبی گفت: همزمان با هفته دفاع مقدس 63 عنوان برنامه با شعار “ما مقتدریم” توسط یگان‌های آجا در خراسان جنوبی اجرا می‌شود. *فرمانده انتظامی شهرستان طبس گفت: ماموران انتظامی در بازرسی از یک کامیون در این شهرستان، 275 کیسه آرد قاچاق را کشف کردند. *فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه […]
مشاهده خبر
سلام ، ما مردم بیرجند مردم عجیبی هستیم. خودمان شورا را انتخاب می کنیم و وقتی شورا یک شهردار انتخاب می کند یا ماشا ا… از پیام ها و انتقاداتی که در فضای مجازی دیده می شود که حتی حاضر به پذیرفتن نتیجه انتخاب خودمان هم نیستیم . من از همشهریان عزیزم تقاضا می کنم […]
مشاهده خبر
خراسان جنوبی با داران بودن 98 درصد سطح زیر کشت و مقدار برداشت عناب به عنوان اولین تولید کننده انحصاری این محصول در کشور و دومین تولید کننده جهانی مطرح است. شهریورماه روزهای پایانی برداشت عناب در خراسان‌جنوبی است، محصولی که با زحمت و تلاش بسیار عناب‌کاران به ثمر می‌رسد اما سود چندانی نصیب کشاورزان […]
مشاهده خبر
معاون درمان وزیر بهداشت با تجهیز بیمارستان‌های خراسان جنوبی موافقت کرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند در دیدار با جان بابایی معاون درمان وزیر بهداشت موافقت تامین تجهیزات پزشکی شامل یک دستگاه سونوگرافی و یک دستگاه اکوکاردیوگرافی برای راه اندازی مجتمع درمانی امام رضا (ع) وابسته به خادمیاران آستان قدس رضوی در شمال شهر بیرجند […]
مشاهده خبر
هرم پور- در یک ماراتن سخت و نفس گیر( شاید نفس گیرتر از همه جای کشور) سرانجام شهردار بیرجند انتخاب شد. تکلیف شورا، مردم، شهرداری و شهر روشن شد و حالا، یک شهردار، میدانی برای عمل و کوهی از مشکلات، مسائل، انتظارات و دغدغه ها و مطالبه ها پیش روست. متأسفانه طولانی شدن انتخاب شهردار، […]
مشاهده خبر
کرونا بیماری ام اس را تشدید می کند نظرسنجی از بیماران ام اس نشان می دهد که اکثر افراد مبتلا به ام اس پس از ابتلا به بیماری کرونا علائم جدید را تجربه می کنند و یا علائم قبلی آنها تشدید می شود.این یافته ها همچنین نشان می دهد که بیماران مبتلا به ام اس […]
مشاهده خبر
*مدیرکل بهزیستی خراسان جنوبی گفت: بررسی‌های آماری نشان می‌دهد مشکلات بین فردی از جمله مشکلات با همسر در صدر موارد مراجعه به مراکز مشاوره روانشناختی این استان قرار دارد. *معاون صنایع دستی اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خراسان جنوبی گفت: سالانه 350 هزار متر مربع جاجیم به همت هنرمندان جاجیم‌باف این استان […]
مشاهده خبر
بهره مندی 113 روستای مرزی از نعمت گاز طبیعی مدیر عامل شرکت گاز خراسان جنوبی گفت: تا پایان امسال 113 روستای مرزی استان از نعمت گاز طبیعی بهره مند می‌شوند. هاشمی گفت: تاکنون 12 شهر و 592 روستای مرزی استان تحت پوشش گاز طبیعی قرار گرفته اند تا پایان امسال نیز 113 روستای مرزی و […]
مشاهده خبر
*آوای عزیز سلام؛ لطفا از طریق اداره کل راه و شهرسازی پیگیری بفرمائید مسیر خوسف به نایبند کی به بهره برداری می رسدچون با این مسیر ،فاصله بیرجند تا کرمان و یزد به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند که این امر موجب صرفه جویی فراوان در مصرف سوخت خودروهای سبک و سنگین و صرفه جویی در وقت مردم که بسیار با اهمیت است می شود.باید این مسیر اولویت اول اداره کل راه و شهر سازی شود. *با سلام.در بحث مرمت و ثبت جهانی کاروانسراها، کاروانسرای محسن زاده و کاروانسرای امینی هم جز آثار ارزشمند گذشتگان هستند.آنها چرا در فهرست میراث فرهنگی خراسان جنوبی گنجانده نشده اند؟ در بحث مرمت در چه مرحله ای قرار دارند؟ از خبرنگاران محترم و کوشای شما خواهشمندیم از اداره کل میراث فرهنگی در این باره سوال بفرمایند تا فرصت ثبت این کاروانسراهای ارزشمند هدر نرود. *با سلام به استحضار می رسانم که در شهرک امام علی (ع)فضای سبز داخل میلان ها به طور بسیار اسفناکی به حال خودش رها شده و اکثر گل ها و درخت ها از بی آبی خشک و بسیار جلوه بدی از لحاظ نظافت پیدا کرده است. *در روز 1400/6/22به دلیل ابتلا به کرونا از طرف پزشک متخصص جهت سی تی اسکن به بیمارستان ولیعصر مراجعه و بعد از حدود یک ساعت انتظار بالاخره نوبت ما شد جهت دریافت گزارش سی تی به بنده گفتن فردا آماده می شود ، فردا مراجعه کردم آماده نبود پس فردا مراجعه کردم آماده نبود ، و در پیگیری و اعتراض بنده از معرفی به پزشک مربوطه خودداری و اعلام داشتند که به دلیل اینکه رزیدنت ها به اردوی جهادی اعزام شده اند گزارش شما تا شنبه آماده نخواهد شد.وقتی ریاست بیمارستان مشغله های بزرگی مانند شورا و ریاست بر شورای شهر را عهده دار می شود طبیعی است که هیچ کدام از امور به درستی انجام نشود. *هفته گذشته دادگستری با مسئولان استان بازدیدی از مناطق شهری بیرجند داشتند و 12بافت ناکارآمد را تعیین تکلیف کردند امیدواریم برای خرابه ها و متروکه های اکبریه هم تدبیری کنند برای خانه های خطرساز چاره ای بیاندیشند. *با سلام مسئولین محترم آب و فاضلاب شهری لطفا خط فاضلاب شهری تا انتهای خیابان شهید آهنی (قدس شرقی) را هرچه زودتر اجرا کنید خسته شدیم.
مشاهده خبر
هیچ شیطنتی را در مرزها تحمل نمی‌کنیم رئیس ستاد کل نیروهای مسلح درباره ماجراجویی گروهک‌های تروریستی ضد انقلاب در شمال عراق هشدار داد و گفت: هیچ شیطنتی را در مرزها تحمل نمی‌کنیم. سرلشکر باقری با اشاره به عملیات اخیر سپاه پاسداران در شمال عراق و اقلیم کردستان، گفت: مسئولان این اقلیم و دولت عراق باید […]
مشاهده خبر
جوابیه شهرداری بیرجند در پاسخ به پیام مردمی در ستون پیام شما با موضوع نظافت سایت اداری به استحضار می رساند: شهرداری برابر با وظیفه ذاتی و قانونی خود نسبت به رفت و روب و نظافت معابر سطح شهر از جمله سایت اداری اقدام می نماید. خیابان های اصلی سایت اداری ( رینگ دور تا […]
مشاهده خبر
شرایط فسخ قراردادیکی از راه های انحلال و خاتمه دادن قرارداد، فسخ قرارداد خواهد بود. زمانی بحث فسخ قرارداد مطرح می شود که عقد لازم باشد. عقد لازم عقدی است که طرفین بعد از انعقاد آن حق برهم زدن آن را نخواهند داشت مگر زمانی که طرفین بخواهند با توافق یکدیگر قرارداد را برهم بزنند […]
مشاهده خبر
کشاورزان خراسان جنوبی معتقدند در قیمت گذاری عناب بیش از هر چیز دلالان و واسطه گران نقش دارند. خراسان جنوبی با داران بودن ۹۸ درصد سطح زیر کشت و مقدار برداشت عناب به عنوان اولین تولید کننده انحصاری این محصول در کشور و دومین تولید کننده جهانی مطرح است. مشروح این گزارش را در صفحه […]
مشاهده خبر
ممنوعیت تردد شبانه کامیون و تریلی توسط پلیس راه فقط پاک کردن صورت مسئله است! آیا از راننده زحمتکش کامیون پرسیده اند چرا در شب تردد می کند؟ آیا از اقساط میلیونی خودرویی که خریده خبر دارند؟ آیا از لاستیک پنجاه میلیونی و روغن ماشین میلیونی خبر دارند؟ آیا خبر دارند که توقف یک ساعته […]
مشاهده خبر
خطه کویری خراسان جنوبی غنی از سنگ های قیمتی و نیمه قیمتی است. عقیق های این منطقه که در طرح‌ها و رنگ‌های مختلفی دیده می‌شوند به جرات می‌توان گفت در دنیا بی نظیر هستند اما متاسفانه امروزه با برداشت غیر اصولی و بی رویه در حال نابودی هستند. استان پهناور خراسان جنوبی منبعی غنی از […]
مشاهده خبر
ایرنا- مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری خراسان جنوبی گفت: حدود ۲۷۰ نفر از مدیران پایه در دستگاه اجرایی استان از جامعه زنان منصوب شده‌اند که منجر به افزایش ۳۰ درصدی پست‌های مدیریتی زنان در این استان شده است.نفیسه نخعی افزود: یکی از تلاش‌های دفتر امور بانوان و خانواده استانداری خراسان جنوبی، افزایش مشارکت […]
مشاهده خبر
بهروزی فر-1 – بامداد پنجشنبه (ساعت ۰۲:۲۵) ۲۵ شهریورماه در برخورد رخ به رخ یک دستگاه سواری پژو ۲۰۶ با کامیون کشنده در کیلومتر ۸۵ محور طبس به یزد، راننده و ۴ سرنشین سواری در دم جان باختند. پلیس راه استان، علت این حادثه را انحراف به چپ سواری پژو ناشی از خستگی و خواب […]
مشاهده خبر
نرخ سود بین بانکی به 18.74 درصد رسید رویداد 24 نوشت: در خردادماه که هیجان انتخابات بالاگرفته است نرخ سود بازار بین بانکی جهش جزئی 0.18 درصدی داشت و معادل 18.49 درصد بود. این نرخ در چهارمین ماه سال 18.61 درصد بود و در پایان مردادماه سیر نزولی داشته و 18.4 درصد شد. بررسی جداول […]
مشاهده خبر
5 هزار کارت ملی هوشمند آماده تحویل مدیرکل ثبت احوال خراسان‌جنوبی گفت: 5 هزار و 539 فقره کارت هوشمند ملی آماده شده و با توجه به پیامک ارسال شده برای اشخاص می‌توانند در خصوص محل تحویل‌گیری اقدام کنند. مرکز واکسیناسیون دانشگاه آزاد اسلامی استان افتتاح می شود مرکز واکسیناسیون دانشگاه آزاد اسلامی استان خراسان جنوبی […]
مشاهده خبر
ایمان مهدی آبادی- بالاخره پس از کش و قوس های فراوان و حرکات زیکزاکی اعضای شورای شهر بیرجند ، دکتر بهترین به عنوان بیست و هفتمین شهردار بیرجند انتخاب شد. برخی اعضای شورای شهر در توضیح دلیل انتخاب دکتر بهترین ، مواردی چون بومی بودن ، سابقه حضور در شورا ، تسلط بر نیاز ها […]
مشاهده خبر
مجلس مذاکراتی را قبول دارد که از موضع عزت انجام شود نماینده مردم تهران در مجلس گفت: مجلس مذاکراتی را قبول دارد و تأیید می‌کند که از موضع عزت انجام گیرد و نباید اقتصادمان در گروی این موضوع بماند. میرسلیم افزود: مجلس از تعامل جمهوری اسلامی در سطح بین المللی برای دفاع از حقوق مردم […]
مشاهده خبر
*سلام.مسئولین محترم شهر بیرجند هر کس هرچه در توانش هست در مقام مسئولیت انجام بدهد.مدتی که برای درگیری با کرونا در حال استراحت در منزل بودم.تنها چیزی که بیشتر از کرونا مرا اذیت کرد.صدای منحوس ضایعاتی ها وبازیافت که بلندگوهایشان لحظه ای خاموش نمی شد.خواهش بنده و شهروندان از مسئولین این است که جلوی این آلاینده های صوتی که باعث سلب آرامش شهروندان می شوند را بگیرید. *در ارتباط با گرانی میوه ، می توانم به جرات قسم بخورم خربزه وهلودارد تمام می شود ولی من نتوانستم برای فرزندم بخرم واقعا شرم آور شده این گرانی وقتی فرزند آدم بگوید مادرم یک کیلونمیخری یک دانه بخرکه من برایش یه دانه هلو خریدم یک دانه هلو 8هزارتومان شد قیمتش چه جور باید زندگی کرد وقتی مستاجرباشی وکرایه خانه بیدادکرده کجایند مسئولین که به داددل مابرسند. *من تفرج کنان در باغ جنگلی درختان کاج در غرب بیرجند قدم می زدم که دیدم آقای باغبان درختان باغ را آبیاری می کند.بابت هدر رفت آب متحیر شدم.چون زمین شیب داشت آب در پای درختان حالت ایستایی نداشت وآب سریع به سمت بالا دست باغ سرازیر می شد.با توجه به اینکه مسئولین از کاهش منابع آب زیر زمینی مطلعند لذا آبیاری قطره ای برای کنترل بحران منابع آبی در این باغ چرا اجرا نمی شود رانمی دانم.آقای مسئول که با دست پیش می کشی و با پا پس می زنی بی توجهی به منابع آبی خودش یک نوع ترک فعل است ومستوجب مجازات و تعقیب.لذا تا دیر نشده از خواب بیدار شوید نفس های زمین به شماره افتاده است. *باسلام من اصلاقصد زدن واکسن را تا همین چند روز پیش نداشتم ولی هرچی فکر کردم دیدم این واکسن ها ،اولین نفعش برای خودمان است و بعدش هم برای همه ی هم وطنانم؛ پس چرا اینکار را نکنم و خیلی جدی و مصمم من هم صبح زود برای زدن واکسن در صف طولانی و پر از سوال و امید ایستادم؛ خداروشکر واکسنم را زدم و الانم خیلی خوشحالم از تصمیمی که گرفتم و انجامش دادم….امیدوارم همه ی مردم روزی برسد که واکسن ها را زده باشند وهمه چی دوباره مثل روزها و سال های قبل برگردد. *در خصوص گرانی ها ، من همیشه با خودم می گویم خدا پدر بعضی از فروشندگان را بیامرزد که باز هم مراعات می کنند در شهری که هیچ نظارتی بر قیمتها نیست هر کس هر جور دلش خواست می فروشد در چند تا ازنانوایی سنگک در آخر وقت به خاطر اینکه نان روی دستشان نماند وزن چانه را زیاد می کنند ونان سنگک 3تا 3و500 بفروش می رسد نان ساده در شهر به ندرت پیدا می شود اکثر نانوایی ها نان روغنی (که طبق شنیده ها از روغن تاریخ گذشته)استفاده می کنند پخت می شود وزن چانه ها دلبخواه است تفاوت قیمت میوه وتره بار از این سر شهر تا آن سر شهر 20تا 30 درصد تفاوت دارد چرا ؟ *روزی که در کوچه خانه مان گاری یک زباله گرد بیچاره را دیدم که روی آن آرم شهرداری و سازماندهی زده اند فهمیدم که انسانیت از بین ما مردم پر کشیده است و وقتی از آن زباله گرد جویا شدم فهمیدمسازماندهی یعنی سهم شهرداری از بدبختی که نان شبش را در آشغال ها هم جمع می کند باید پرداخت شود .همسرم بارها به من می گفت بیا به این بیچاره ها کمک کنیم می گفتم نه برایشان عادت می شود و می گفتم گفته اند دارند آنها را سازماندهی می کنند و برایشان کار ایجاد می شود و خودشان خودکفا می شوند .وای بر ما و وای بر سیاست های متکی بر پول ما که بوی انسانیت در آن نیست .شورای محترم شهر از شما هم ممنونیم که می بینید و سکوت می کنید .واقعا مقصر ما مردمی هستیم که اولویت هایمان در انتخابات چیز دیگری است و اجازه می دهیم افرادی برایمان تصمیم بگیرند که … *در ارتباط با گرانی ها در صنف مواد غذایی بیشترین تخلف مال شرکت های پخش است که با گرفتن سودی بالای 15درصد و حتی خیلی بیشتر روی اجناس کلی باعث می شود توی یک شهر کوچیک مثل بیرجند مواد غذایی گران تر باشد.
مشاهده خبر
رییس گروه پیش‌بینی و صدور پیش‌آگاهی‌های جوی اداره کل هواشناسی خراسان جنوبی گفت: با توجه به رصد نقشه‌های هواشناسی میزان بارش‌های فصل پاییز در این استان کمتر از نرمال خواهد بود.جواد نخعی افزود: هرچند در ماه‌های مهر، آبان و آذر در برخی مراکز شهرستان‌ها شاهد بارش‌های نرمال خواهیم بود اما اکثر شهرستان‌های مرکز، شرق و […]
مشاهده خبر
*فرمانده انتظامی استان خراسان جنوبی گفت: ماموران پلیس خراسان جنوبی در بازرسی از یک خودروی سواری، 624 کیلوگرم تریاک را کشف و یک متهم را دستگیر کردند. *مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان جنوبی گفت: شعر و ادب فارسی از عوامل اصلی وحدت ملی اقوام ایرانی با زبان‌های مختلف است و شعر شهریار نماد این […]
مشاهده خبر
گردو برای مغز خوب است؟ گردو حاوی مواد شیمیایی مهم و مقادیر زیاد چربی های غیر اشباع است که مزایای بالقوه برای سلامت مغز و عملکرد مغز را ارائه می دهد. امگا 3 نقش مهمی در کاهش استرس اکسیداتیو در مغز دارد. علاوه بر چربی های خوب، سایر مواد مغذی مهم مانند ویتامین، فولات و […]
مشاهده خبرسایت های مرتبط
تماس با ما
تمامی حقوق محفوظ و متعلق به روزنامه آوا خراسان جنوبی می باشد
