سه شنبه ۹ مرداد ۱۴۰۳

بسته سلامت

تاثیر مشکلات عصبی در ریزش مو استرس روحی و شوک‌های عصبی و حتی استرس‌های جسمی هم می‌تواند باعث ریزش مو شوند که البته این نوع ریزش موها موقت و گذرا

ادامه مطلب

بسته موفقیت

افراد خوش اخلاق با ملاحظه هستند افراد خوش اخلاق نسبت به کاری که می کنند با دقت و وسواس هستند. این افراد دروغ گو نیستند و برای ناراحت کردن طرف

ادامه مطلب

بسته موفقیت

تقویت نگرش مثبت اگر در کنار درس خواندن خویش از اموزش های مدیتیشن، مثبت انگاری و مثبت نگری بهره ببرید تأثیر بسیار زیادی در روند مطالعه، کیفیت مطالعه و انگیزه

ادامه مطلب

بسته سلامت

روزانه دو بار مسواک بزنید و نخ بکشید دو بار مسواک زدن در روز و همچنین استفاده از نخ دندان بعد از هر وعده غذایی، نقش اصلی را در حفظ

ادامه مطلب

بسته سلامت

جلوگیری از شب ادراری کودکان مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین، میان وعده‌های پر نمک و نوشیدنی‌های حاوی قند زیاد را خصوصاً در هنگام غروب کاهش دهید. هر دو یا

ادامه مطلب

بسته موفقیت

هیچ چیز را خیلی جدی نگیرید زندگی شوخی بردار نیست. مردم مهم هستند. هیچکس دوست ندارد شاهد زجرکشیدن دیگران باشد. اما در عین حال شاید تعداد مشکلاتی که نتوانیم با

ادامه مطلب

بسته سلامت

خطرات خروپف بیش از حد خروپف با صدای بند ممکن است نشانه از ابتلا به آپنه انسدادی خواب باشد. در این شرایط، مسیر هوایی را هنگام خواب به طور موقت

ادامه مطلب

بسته موفقیت

زود قضاوت نکنید برای این که بدن انسان بتواند یک کار را به صورت کامل انجام دهد احتیاج به توجه و تمرکز دارد. چنانچه می خواهید گوش بدهید، تنها گوش

ادامه مطلب

بسته موفقیت

زندگی در لحظۀ حال است به امکانات دور و بر خودمان نگاه کنیم. باور کنید هر آنچه دردسترس مان است کافی است برای این که ما را شاد نگهدارد و

ادامه مطلب

بسته سلامت

نوشیدنی داغ و سرطان مری نوشیدنی‌های داغ در ایجاد سرطان بسیار تاثیرگذار هستند و به مرور زمان ایجاد مشکل می‌کنند، باید از مصرف نوشیدنی‌های داغ پرهیز کنیم. حداقل ۶ دقیقه

ادامه مطلب

بسته سلامت

خطرات مصرف بیش از حد چای سیاه نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز(بیش از پنج لیوان در روز)، بدلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارض خفیف تا شدید

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بگذارید و بگذرید هنگامی که فردی انتقاد نابه جایی از شما می کند یا صحبت ناخوشایندی به شما می زند، بهترین راه این است که آن را فراموش کنید. این

ادامه مطلب

بسته موفقیت

رسیدن به چیزهای خوب، زمان‌بر است یک درس زندگی این است که بدانید موفقیت بیش از هر چیز، نیازمند صرف زمان و تلاش است. کِلَدوِل، نویسنده‌ی مشهور کانادایی پیشنهاد کرده

ادامه مطلب

بسته سلامت

گلابی و کاهش کلسترول بد خون گلابی فیبر زیادی در خود جمع کرده است. زمانی که این میوه های سرشار از فیبر را میل می کنید بدون شک احساس سیری

ادامه مطلب

بسته سلامت

بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا معمولا هر سال در اواخر شهریور و اوایل مهر ماه، همزمان با عرضه جدیدترین نوع واکسن آنفلوآنزا، بهترین زمان برای تزریق واکسن است. پیش از

ادامه مطلب

بسته موفقیت

اهداف خود را منظم مرور کنید سعی کنید به صورت روزانه درباره کاری که انجام می‌دهید، فکر کنید و زمان خاصی از طول شبانه روز را برای بررسی اهداف خود

ادامه مطلب

بسته سلامت

شهد زنبور عسل برای سرماخوردگی هر چند بسیاری از پزشکان و مردم برای درمان سرماخوردگی و عوارض ناشی از آن به آنتی بیوتیک تجویز و استفاده می کنند اما دانشمندان

ادامه مطلب

پذیرا بودن نظرات دیگران این مورد هم بخشی از هوش عاطفی است اما در محیط کار پذیرا بودن نسبت به بازخوردها و نظرات دیگران نقش مهمی در موفقیت شغلی ایفا

ادامه مطلب

بسته سلامت

اهدای پلاسمای خون افراد کرونایی مبتلایان به ویروس کرونا در انتظارند تا زندگی را از نو آغاز کنند و امیدها را دوباره به یک خانواده برگردانند بهبود یافتگان از کرونا

ادامه مطلب

بسته موفقیت

نپرداختن سهم زندگی اجتماعی هر انسانی در زندگی اجتماعی سهمی دارد. زندگی پویا و فعال یعنی اینکه به عنوان یک فرد در جامعه بتوانی در زمانی که به تو نیاز

ادامه مطلب

تاخیر در رشد کودکان و تیروئید مشکلات تیروئید اغلب به طور متفاوتی در بچه ها نشان داده می شود، چون بچه های کوچک قادر به اظهار علائم خود نیستند. اگر

ادامه مطلب

عزت نفس عزت نفس هم معنای اعتماد به‌ نفس است و حتی با وجود طرد شدن، عزت نفس یک شخص هیچ تغییری نمی‌کند. بیشتر وقت‌ها افراد بخاطر اینکه از طرد

ادامه مطلب

بسته موفقیت

عشق ساختنی است نه پیدا کردنی عشق واقعی رسیدن به این احساس خوشایند است که من پاسخ نیازهایم را در این رابطه گرفته‌ام. در این شرایط فرد می‌تواند برای ماندنش

ادامه مطلب

بسته سلامت

ماسک زعفران و شیر قرن‌هاست که از زعفران برای سفید و روشن‌کردن پوست به طور طبیعی و سنتی استفاده می‌شود. علاوه بر این، زعفران خواص مفید دیگری هم دارد، برای

ادامه مطلب
فرم

فرم گزارش اشکال در سایت