مایعات بدون کافئین در شرایط کرونا در شرایط کرونا دریافت زیاد مایعات بدون کافئین توصیه می‌شود. چرا که مایعاتی همچون چای، قهوه و نوشابه‌های مشکی که کافئین دارند موجب دفع

انگیزه را بیدار کنید شاید شما جزء آن‌دسته از افرادی باشید که صبح در پارک محل حاضر می‌شوید و صبحگاهی انجام می‌دهید و شاید هم دلتان بخواهد ورزش همگانی را

صبحانه نخوردن باعث چاقی می شود برخلاف باور بسیاری نخوردن صبحانه باعث چاقی در تمامی گروه های سنی می شود. علت هم در واقع می تواند این باشد که فرد

حداد عادل: تلاش می کنیم تا با جامعه روحانیت مبارز به وحدت برسیم رئیس شورای ائتلاف نیروهای انقلاب از تدوین سازوکار مناسب برای انتخابات خبر داد و گفت: من خوشبین

معذرت خواهی کنید نمی توانید خودتان را بخاطر کاری که در حق کس دیگری انجام داده اید، ببخشید؟ گاهی وقت ها برای جبران اشتباه تان تنها کافی است که صادقانه

هر تغییری امکانپذیر نیست با وجود این‌که خیلی چیزها در زندگی قابل تغییر نیست، خیلی چیزها هم قابل تغییر است. در حقیقت چیزهای زیادی را می‌توان تغییر داد. به طور

نقاط ضعف تان را مخفی نکنید بیشتر ما سعی داریم نقاط ضعمان را بپوشانیم و زمان زیادی را صرف این کار می کنیم. این راه درستی نیست. وقتی نقص های

خطرات کمبود ویتامین دی ویتامین دی برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین دی ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان ها

شکلات شما را خوش اخلاق می کند شکلات می‌تواند روحیه و خلق و خوی شما را بهبود بخشد. شکلات هرچه تیره‌تر باشد دارای خواص بیشتری است. مصرف تکه چهارگوش کوچکی

برای ایجاد انگیزه الگو داشته باشید هر آرزو و رویایی که در سرتان دارید حتما فرد موفقی پیش از شما به آن دست یافته است. پس برای انگیزه گرفتن آن

بارها باید شکست بخوریم برای رسیدن به هر موفقیتی نیاز داریم بارها شکست بخوریم. راه رسیدن به موفیت از جاده‌ای به نام شکست می‌گذرد. هر شکستی بعنوان یک کاتالیزور عمل

راز افزایش جذابیت در میان اطرافیان همه افراد خواهان جذابیت خود در میان اطرافیان و دوستان خود هستند که با رعایت نکاتی ساده می توان به این مهم دست یافت.

✍️گاهی اتفاق می افتد که شخص بدون قصدی خاص و حتی بدون آن که متوجه باشد، به ملک دیگری تجاوز کرده و در آن ساخت و ساز می کند، اما

در لحظه زندگی کردن زندگی کردن در لحظه یا حال به معنی آن است که با تمام حواس خود، هشیار و آگاه به زمان حال باشیم. این به معنی آن

✍️گاهی اتفاق می افتد که شخص بدون قصدی خاص و حتی بدون آن که متوجه باشد، به ملک دیگری تجاوز کرده و در آن ساخت و ساز می کند، اما

بابونه گیاه موثر برای کاهش استرس بابونه گیاهی بسیار موثر برای کاهش استرس می باشد. ماهیت تسکین دهنده آن به عنوان یک مسکن بر روی سیستم عصبی مرکزی عمل می

◀️ پرداخت پول معاملات مسکن: انتقال وجه از طریق دستگاه پوز  POS : در برخی موارد، افراد مبلغ بیعانه را از طریق خرید از دستگاه پوز موجود در بنگاه پرداخت

استحمام بیش از حد و آسیب به پوست دوش گرفتن باعث کاهش استرس در فرد می‌شود. اما آیا زیاد حمام رفتن برای سلامتی انسان به‌ویژه پوست او مفید است؟ یک

◀️ پرداخت پول معاملات مسکن: انتقال وجه کارت به کارت : انتقال وجه به صورت کارت به کارت در برخی معاملات ملکی انجام می‌شود. البته این انتقال معمولا برای مبلغ

آلودگی هوا زمینه ساز مشکلات قلبی دکتر افشین رخش گفت: آلودگی هوا سبب تشدید بیماری‌های زمینه‌ای و مشکلات قلبی و عروقی می شود همزمان با شیوع کرونا بسیاری از بیماران

میزان پیشرفت تان را اندازه گیری کنید یکی از دوستان شما چند ماهی است که تحت یک رژیم غذایی خاص است. بعد از چند ماه وقتی او را دوباره ملاقات

اضطراب در چه حدی مفید است؟ تشخیص این‌که اضطراب ما در چه حدی است و این‌که آیا این اضطراب مفید است یا آثار منفی روی کارمان دارد، گاهی مشکل است.

◀️ پرداخت پول معاملات مسکن: انتقال وجه کارت به کارت : انتقال وجه به صورت کارت به کارت در برخی معاملات ملکی انجام می‌شود. البته این انتقال معمولا برای مبلغ