محمود فاضلی بیرجندی بنالد همی بلبل از شاخ سرو چو دراج، زیر گلان با تذرو همان پاکزاده نیاکان ما گزیده سرافراز پاکان ما برفتند و ما را سپردند جای نماند

سلامت قلب با معجون عسل و لیموترش از خواص معجون عسل و لیموترش می‌توان به جلوگیری از یبوست، کاهش التهابات دستگاه ادراری، تصفیه کبد از سموم، حفظ تناسب اندام و

کارهایی را که دوست دارید انجام دهید وقتی چیزی را پیدا می‌کنید که شما را خوشحال می‌کند و به انجام آنچه که دوست دارید ادامه می‌دهید، احساس نشاط پیدا می‌کنید.

علایم سکته قلبی از علائم مهم این مشکل درد سینه است؛ این درد در قسمت میانی قفسه سینه رخ داده و شدید است. معمولا سکته قلبی در حین استراحت اتفاق

محمدمهدی ناصح ، دبیر بازنشسته زبان انگلیسی این روزها اگر بر سبیل تصادف یا به حسب ضرورت، گذر شخص به بیمارستانی بیافتد، تحرک جدّی پرسنل شریف حوزه بهداشت و درمان

احتمال مشکلات ریوی بیشتر در این افراد استعمال کنندگان سیگار الکترونیکی حدود ۳۰ درصد بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به بیماریهای تنفسی از قبیل بیماری مزمن انسدادی ریه،

چالش های آموزش مجازی برای معلمین و اولیاء هر سال با شروع سال تحصیلی جدید گلایه و نارضایتی اولیای دانش‌آموزان از شرایط تحصیل دانش‌آموزان شروع می‌شود و خانواده‌ها همه ساله

موفقیت همیشه شاد و شیرین نیست قطعاً تعریف هر یک از ما از مفهوم موفقیت، با تعریف دیگری متفاوت است. اما اگر معنای رایج موفقیت را در نظر بگیریم، باید

درمان سفیدی زودرس موها کاستن از استرس ها و ورزش کردن، کنترل وضعیت فعالیت غدد تیروئیدی و هیپوفیز در بدن، کنترل میزان ویتامین B12 و مصرف آن با نظر پزشک،

بهترین راهکار بیدار شدن بر اساس این که به چه مقدار خواب برای استراحت و تجدید انرژی از دست رفته نیاز دارید (حدود ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه برای

مغز، دارای محرک‌های احساسی است در‌حالی‌که مغز هر انسانی قادر به‌ استدلال است، هیچ مغزی را پیدا نمی­‌کنید که تمام تصمیماتش عاقلانه و منطقی باشد. تاثیر احساسات به‌گونه‌ای‌ست که حتی

مواد غذای مفید برای کبد سلامت کبد با سلامت کل بدن در ارتباط و اختلال تو عملکرد این عضو مهم می‌تواند باعث بیماری کبدی، اختلال متابولیک و حتی دیابت نوع

برای شادی خود به افراد و اتفاقات متکی نباشید ناراحتی در شکاف بین چیزی که الان داریم و چیزی که فکر می‌کنیم لازم داریم قرار می‌گیرد. برای شاد بودن نیاز

پذیرای نقطه نظرات مختلف باشید افراد حق تغییر عقاید خود را دارند. با رشد و نمو، ذهنیت و چشم انداز ما به زندگی هم می‌تواند تغییر کند. به عنوان مثال:

چربی شکمی خطرناک است! از بین بردن چربی شکمی باید در اولویت باشد، زیرا خطر بیشتری برای بیماری‎های قلبی و سایر مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و التهاب را

به سلامتی خود بی‌توجه نباشید اگر کارتان توجه مداوم شما را طلب می‌کند، ممکن است فشار کاری زیادی احساس کنید و فکر کنید که زندگی شما در کارتان خلاصه می‌شود.

کمبود زینگ خطر آفرین برای دیابت کمبود زینک یا روی می تواند باعث به تعویق انداختن بلوغ جنسی و ریزش مو و دیر خوب شدن زخم شود بیماری هایی مثل

دانش آموزانی که در قرنطینه‌اند و خانواده‌هایی که حالا یک پا معلم شده‌اند با آموزش‌های “شاد” که اشک شان را درآورده است. آنها که موبایل و تبلت ندارند یک دردسر