تمرکز بر فعالیت‌های مثبت با وجود این، گاهی اوقات به جای تاکید بر محدود کردن و قدرت اراده، استراتژی بهتر تمرکز بر چیزی است که میزان بیشتری از آن لازم

وسواس کرونایی، ممنوع دستورالعمل های بهداشتی مقابله با کرونا را همچنان باید رعایت کنیم البته این کار نباید به وسواس تبدیل شود.برخی افراد با استفاده بیش از حد از ضدعفونی

هر روز یک هدیه است زندگی فوق العاده ارزشمند است اما در یک لحظه می تواند به بدترین ها تبدیل شود .وقتی این اصل را ملکه ذهنتان کردید، دیگر امکان

عواملی که از عمر مردان می کاهد علاوه بر مرگ و میر ناشی از کووید 19، به طور کلی مردان در همه گروه های سنی، مرگ و میر بالاتر و

بهترین «ضد عفونی کننده» دست احسانی، متخصص پوست درباره «بهترین ضدعفونی کننده دستها در برابر ویروس کرونا»، گفت: بهترین کار برای پیشگیری از ابتلا به کرونا شستن دستها با آب

قدرت اندیشه قدرت اندیشه را دست کم نگیرید! در صورتی که آرزو و هدفی را به روشنی در ذهن خود مجسم کردید، یقین داشته باشید که با کمک اعجاب انگیز

درمان خشکی دهان تجربه یک دهان خشک درطول شب می تواند سلامت دندان و دهان را تهدید کند برای این که مطمئن شوید خشکی دهان دیگر شما را نیمه شب

چطور می‌توانیم با ملال کنار بیاییم؟ خبر خوش این که ملال می‌تواند جنبه‌های مثبت هم داشته باشد. ملال شاید روشی باشد تا به خود بگوییم زمان مان را آن‌طور که

قدرت اندیشه قدرت اندیشه را دست کم نگیرید! در صورتی که آرزو و هدفی را به روشنی در ذهن خود مجسم کردید، یقین داشته باشید که با کمک اعجاب انگیز

بستنی و افزایش وزن با گرم شدن هوا، بسیاری از افراد علاقه مند به مصرف بستنی هستند، اما اغلب بستنی های کارخانه ای یا بستنی هایی صنعتی حاوی مقادیر زیادی

موفقیت شما وابسته به موفقیت دیگران است برای موفقیت در عرصه مدیریت، هر مدیری باید از تمرکز روی «من» صرف‌نظر کند و روی «ما» متمرکز شود؛ چرا که موفقیت و

هنگام ورزش آب بنوشید اگر قبل از ورزش و در طول آن آب کافی مصرف نکید، دچار کم آبی خواهید شد. هنگامیکه بدن شما دچار کم آبی شود، بافت ها

بهترین انتخاب برای صبحانه با اضافه کردن مشتی از آجیل، تکه‌های میوه، انواع توت ها یا غلات سبوس دار به ماست می‌توانید یک صبحانه کامل برای خود تهیه کنید.میوه و

از زندگی ات لذت ببر متاهل ها می خواهند طلاق بگیرند، مجردها دوست دارند ازدواج کنند! کودکان می خواهند زود بزرگ شوند، بزرگترها دوست دارند به دوران کودکی برگردند! شاغلان

دنبال بزرگترین ارزشتان باشید به‌جای اینکه به دنبال دلیل این باشید که چرا نمی‌توانید درمقابل کسی دیگر موفق باشید، دنبال علت این باشید که چرا با فراهم کردن ارزشی که

کاهش آسیب کرونا از چشم متخصصان به افرادی که از لنز چشم استفاده می‌کنند توصیه کرده‌اند برای کاهش خطر سرایت ویروس کرونا از طریق چشم از عینک استفاده کنند اهمیت

حس خوب یعنی درک ارزش بازکردن چشمی که می توانست امروز صبـح، دیگر گشوده نشود. حس خوب یعنی: ارزش نگاه پر مهر دوباره ی تو در هر بامداد، به چهره

نشانه های جدید ابتلا به ویروس کرونا براساس پژوهش ها، نه تنها گلو درد، تب و از بین رفتن حس بویایی بلکه بروز سردرد و گاهی تشنج نیز می تواند

اندیشه‌های مثبت داشته باشید شاد بودن اما برخلاف تصور بستگی مستقیم به خود ما دارد. بعضی‌ها می‌گویند اتفاقات خوب، برای بهترین‌ها می‌افتد. اما بعضی دیگر می‌گویند: بعضی از مردم قادرند

خطرات دوش آب سرد در حالی که بعضی از افراد به خواص آرام بخش حمام آب سرد ایمان دارند، بعضی دیگر ترجیح می دهند که گرما را برای بهبود درد

نوشیدن آب شب مانده برخی در هنگام خوابیدن یک بطری آب بالای سر خود قرار می دهند و صبح فردا این بطری آب را بنوشند. اما برخی معتقدند این موضوع

موانع را پیدا کنید چند بار برایتان پیش آمده است که برای انجام ندادن کارهایتان عذر و بهانه آورده اید؟ بیشتر ما درگیر محدودیت های ذهنی خود و امروز و

مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید انرژی مثبت سبب نتیجه ی مثبت هم می شود، پس تلاش کنید نیمه ی پر لیوان را ببینید و به مسایل منفی فکر نکنید.

نسخه خانگی کاهش عرق می توانید با کاهش موارد زیر، عرق را کاهش دهید:استفاده از ضد عرق های بدون نسخه بر روی منطقه آسیب دیده. برای خلاص شدن از باکتری