رشد کنید توران میرهادی مشاور می‌گوید: «غم بزرگ را به کار بزرگ تبدیل کنید». بهترین و بزرگترین کاری که در مواجهه با غم می‌توانید انجام دهید این است که به خودتان فکر کنید و بیش از پیش خودتان، ضعف‌هایتان، نکات مثبت و خوب‌تان و بایدها و نبایدهایتان را بشناسید. بعد از آن ببینید دلیل این […]
مشاهده خبر
چگونگی محافظت از غده تیروئید دود سیگار حاوی سموم مختلفی بوده و ممکن است بر غده تیروئید تاثیرگذار باشد. به طور خاص، تیوسیانات موجب اختلال در جذب ید می‌شود که به نوبه خود می‌تواند تولید هورمون‌های تیروئید را مسدود کند. خودمعاینه غده تیروئید می‌تواند به شناسایی مشکلات بالقوه و به اشتراک گذاشتن سریع‌تر آنها با […]
مشاهده خبر
استاندار در صفحه 5روزنامه فردا خبرهای خوبی از حذف مدارس کانکسی، حذف بخاری‌های غیراستاندارد و هوشمندسازی مدارس استان داده است. شهریور 77 کلاس درس دراستان افتتاح می شود. رنج در رج های اقتصاد فرش استان عنوان گزارشی در صفحه 3 است. در این گزارش می خوانید: دو سال از وعده ی دولت برای بیمه قالیبافان […]
مشاهده خبر
من اگر جای رئیس جمهور بودم بجای اعدام سلطان های سکه و خودرو و … آنها را محکوم به خدمت رایگان به مردم می کردم و به آنها مسئولیت می دادم تا از هوش و ذکاوت اقتصادی شان در جهت مثبت و برای بهتر شدن اوضاع کشور استفاده کنند و تمامی کسانی را که بستر […]
مشاهده خبر
تعداد مبتلایان به کرونا در استان، با شناسایی 14 مورد جدید از سوم تا پنج خرداد به ۶۵۴ نفر رسید. بر اساس اعلام پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، دو نفر روز گذشته از بین ۹۰ آزمایش انجام شده شناخته شدند و مربوط به شهرستان نهبندان هستند. از 12 نفر دیگر 5 نفر در […]
مشاهده خبر
نماز عید فطر روز یکشنبه با حضور مردم و رعایت پروتکل‌های بهداشتی در مساجد شهر بیرجند برگزار شد. رییس پلیس راه استان گفت: بیشترین ترددها را در تعطیلات عید فطر در محورهای روستایی و فرعی بخصوص نزدیک شهرها و مراکز تفریحی داشتیم. فرمانده انتظامی شهرستان درمیان از انهدام باند ۸نفره موادمخدر با کشف موادمخدر صنعتی […]
مشاهده خبر
بازگشت ادارات از 10 خرداد به روال عادی استاندار خراسان جنوبی گفت: مصوبه ستاد ملی کرونا درخصوص برگشت ساعت کار ادارات به روال قبلی اعلام شده و با منتفی شدن طرح دورکاری و حضورنیافتن یک سوم نیروها در ادارات، از روز شنبه ۱۰ خرداد حضور همه کارکنان از ساعت ۷:۳۰ تا ۱۴:۳۰ در محل کار […]
مشاهده خبر
شهید ناوچه کنارک در نهبندان تشییع شد پیکر مطهر شهید ناو استوار دوم محمد اردونی از شهدای حادثه ناوچه کنارک همزمان با سالروز آزادسازی خرمشهر در شهرستان مرزی نهبندان تشییع شد. پیکر این شهید والامقام نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران روز شنبه از زاهدان به نهبندان منتقل و با حضور خانواده معظم شهدا، فرماندهان […]
مشاهده خبر
ضوابط ده گانه برای ثبت‌نام خودرو وزارت صمت حضور و ثبت‌نام در فرآیند فروش خودروسازان را مشروط به رعایت شرایط ده‌گانه اعلام کرد. براین اساس در شراط اول عنوان شده که با هر کدملی فقط امکان ثبت‌نام و خرید یک دستگاه خودرو از خودروسازان وجود دارد، شرط های بعدی از این قرار است که مشتریانی […]
مشاهده خبر
ناطق نوری از دلیل شکست خود پرده برداشت حجت الاسلام والمسلمین ناطق نوری در خاطرات خود می‌نویسد: دلیل شکست در انتخابات ۷۶، حمایت او از هاشمی و البته سخنرانی هاشمی درباره احتمال تقلب در نماز جمعه بوده است.ناطق نوری در خاطرات خود می‌نویسد: «دوستان ما به آقای هاشمی زیاد انتقاد می‌کردند و به ایشان هم […]
مشاهده خبر
با سلام و تبریک عید سعید فطر به همه همشهریان عزیزم از کنار مضجع شریف رضوی نایب الزیاره و دعاگویتان هستم با تشکر از آوا که دغدغه های ما را به گوش مسئولین می رساند در ستون دیدگاه روزنامه مورخ ۱ خرداد از زبان یک کارگر ساختمانی مطلبی را خواندم که عین واقعیت بود و […]
مشاهده خبر
از زمان انتصابش تا به امروز طرح ها و ایده هایی را در استان عملیاتی کرده که کمتر کسی فکر می کرد کسی بتواند چنین کند. استاندار در نشست خبری اش باز هم خبرهای جدیدی داشت؛ او از اقداماتی گفت که سال قبل پایه هایش را ریخته بود و از برنامه هایی که امسال برای […]
مشاهده خبر
استاندار بر همدلی و همگرایی نمایندگان مجلس تأکید کرد و گفت: استفاده از تجربیات و ظرفیت نمایندگان سابق می‌تواند در رفع مشکلات استان مؤثر باشد. معتمدیان در نشست با نمایندگان دوره‌های دهم و یازدهم مجلس، همدلی و همزبانی مدیران دستگاه‌های اجرایی و نماینده‌ها را شرط لازم برای پیشرفت و توسعه استان عنوان کرد.نمایندگان استان نیز […]
مشاهده خبر
از زمان انتصابش تا به امروز طرح ها و ایده هایی را در استان عملیاتی کرده که کمتر کسی فکر می کرد کسی بتواند چنین کند.استاندار در نشست خبری اش بازهم خبرهای جدیدی داشت؛ او از اقداماتی گفت که سال قبل پایه هایش را ریخته بود و از برنامه هایی که امسال برای توسعه استان […]
مشاهده خبر
هرم پور – از (مهستان ) که نخستین مجلس شناخته شده در ایران زمان اشکانیان بوده تا ( مصلحت خانه) ی 25 نفره زمان ناصرالدین شاه قاجار، از نخستین مجلس ملی کشور پس از انقلاب مشروطه در سال 1285 تا یازدهمین مجلس شورای اسلامی که تا ساعاتی دیگر با حضور منتخبین مردم در بهارستان تهران […]
مشاهده خبر
با استرس شغلی چه کنیم؟ یک توصیه کاربردی در این مواقع این است که توان کاری و مهارت خویش را افزایش دهید. این تنها راهی است که فاصلهی شما را از رقیبان افزایش میدهد. در واقع مهارت و تخصص تنها معیار سنجش شما با رقیبان است. هنگامی که قادر باشید مهارت خویش را افزایش دهید، […]
مشاهده خبر
چشم های ناقل کرونا چشم های افراد مبتلا به کرونا می تواند تا هفته ها منبع انتقال ویروس باشد. مطالعات اهمیت تدابیر کنترل ویروس، از جمله ممانعت از دست زدن به بینی، دهان و چشم و نیز شست و شوی مرتب دست ها را برجسته می کند.. پزشکان در بعضی بیماران بستری شده در بیمارستان […]
مشاهده خبر
شورای شهر و شهردار محترم خواهشمند است در قبال پول هایی که به انحای مختلف از شهروندان می گیرید وظایف خود را نیز به خوبی انجام دهید باز مدتی که افغان ها با اجناس قاچاق در شهر و بازار جولان می دهند و به مردم و کسبه ضرر می رسانند و شما هیچ عکس العملی […]
مشاهده خبر
معاون مشارکت‌های بهزیستی از برپایی ۳۴۰ پایگاه جمع آوری فطریه و کفارات در استان خبر داد. مسئول پاسخگویی به سؤالات شرعی دفتر نماینده، ولی فقیه : مبلغ فطریه روزه داران خراسان جنوبی ۸ هزار و ۵۰۰ تا ۹ هزار تومان و کفاره غیرعمد سه هزار تومان اعلام شد. نمازجمعه این هفته در چهار شهر استان […]
مشاهده خبر
کرونا در استان بر مدار تثبیت استاندار گفت: خراسان جنوبی جزو استان‌هایی است که از نظر شیوع ویروس کرونا به مرحله تثبیت رسیده است. محمدصادق معتمدیان در جمع خبرنگاران افزود: با این وجود، موضوع کرونا هنوز به اتمام نرسیده و همچنان مردم باید دستورالعمل‌ها و فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند. وی گفت: در زمینه […]
مشاهده خبر
بقاع متبرکه و زیارتگاه‌ها بعد از عید فطر بازگشایی می شود رئیس جمهور گفت: بقاع متبرکه و زیارتگاه‌ها با توجه به رایزنی‌ها و جلسات متعددی که ستاد ملی مقابله با کرونا با متولیان این اماکن داشته‌اند، مقرر شده بعد از عید سعید فطر با شرایطی که اعلام خواهد شد، این اماکن بازگشایی شود. امیدواریم با […]
مشاهده خبر
دعوت نکردن از قالیباف برای وفاق ،کذب است حجت‌الاسلام مرتضی آقاتهرانی، دبیرکل جبهه پایداری در دیدار با طلاب و دانشجویان شرق تهران با بیان اینکه برخی با نسبت‌هایی همچون پدرخوانده، برگزارکنندگان جلسات وفاق را مورد حمله قرار داده‌اند، گفت: من صراحتاً می‌گویم که دعوت نکردن از آقای قالیباف برای شرکت در جلسات وفاق حتماً خلاف […]
مشاهده خبر
سلام. لیسانس روانشناسی فارغ التحصیل سال ۹۳ هستم، بیکار و اگر به مسئولین عزیز برنمی خورد با اجازه شما سر گذر برای کار بنایی می ایستم. مهندسی که از قضا هم دانشگاهی من بود چند سالی لطف کرد و مرا برای کارهای ساختمانی اش با خود سرکار می برد الان کار را تعطیل کرده و […]
مشاهده خبر
مهار و مدیریت سیلاب و روان آب ها در نقاط کم باران و خشک کشور مانند خراسان جنوبی ضرورتی انکار ناپذیر است. حوزه اثر در مدیریت آب حاصل از بارندگی ها در گزارش قبل «آوا» بر هدررفت 90 درصدی روان آب ها در استان اذعان داشتند این در حالیست که تحقیقات علمی اساتید و کارشناسان […]
مشاهده خبر
معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری خراسان جنوبی گفت: متاسفانه در سال‌های گذشته طلاق نسبت به جمعیت استان روند افزایش نسبی داشته است که باید به صورت ریشه‌ای با آن مقابله کرد.حجت الاسلام وحدانی نیا در گفت و گو با ایرنا افزود: درصد زیادی از پرونده‌های طلاق در این استان برگرفته از فقر […]
مشاهده خبر
رجب زاده – در ظلمت جسم، چراغ روشن فطرت را نهاد تا همیشه پرتوافشان باشد و حیات‌بخش. پنجره ای از نور باز است. نسیمی به لطافت مهر می وزد. عطرخوش سحر از عرش خدا مشام روح را پر کرده است. روح آزاد است. در رهایی از جسم سنگین، در رهایی از نا کجا آبادی به […]
مشاهده خبر
استاندار خراسان جنوبی گفت: خراسان جنوبی جزو استان‌هایی است که از نظر شیوع ویروس کرونا به مرحله تثبیت رسیده است. معتمدیان افزود: با این وجود، موضوع کرونا هنوز به اتمام نرسیده و همچنان مردم باید دستورالعمل‌ها و فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند.مشروح در صفحه ۵ منتشر شده است . ضعف استان در مدیریت روان […]
مشاهده خبر
تقویت قلب و عروق با آفتابگردان دانه های کوچک آفتابگردان سرشار از فواید است، دانه های آفتابگردان بو داده نسبت به دانه های خام راحت‌تر گوارش می شوند، از این رو، اگر معده حساسی دارید، می توانید خرید محصولات بو داده را مد نظر قرار دهید. گوارش هر چیز خام از جمله سبزیجات و دانه […]
مشاهده خبر
زندگیتان را هدفمند کنید هدفمند زندگی کنید. برای رسیدن به آرزوهایتان و تبدیل شدن به انسانی که دوست دارید، شما باید به کارهایی که انجام می دهید، دقت داشته باشید. دائما از خودتان بپرسید: «این کارهایی که انجام می دهم، مرا به هدفهایی که در زندگی خود دارم می رساند؟» اگر دائما احساس بی حوصلگی […]
مشاهده خبر
۳۰ اردیبهشت سالروز درگذشت رادمردی دلسوز و عاشق خدمت است. عاشقی که تمامی داشته هایش را صادقانه وخالصانه در طبق اخلاص گذاشت و چه با قدم و چه با قلم تلاش کرد تا به هر طریق ممکن برای این منطقه محروم یعنی دیار و زادگاهش کاری انجام دهد. مرحوم دکتر سید عبدا… علوی ۲۷ خرداد […]
مشاهده خبرسایت های مرتبط
تماس با ما
تمامی حقوق محفوظ و متعلق به روزنامه آوا خراسان جنوبی می باشد
