گام هایی برای کاهش استرس استرس می‌تواند اثرات مخربی روی بدن و اندام‌های حیاتی از قلب گرفته تا گوارش بگذارد. همچنین کبد در حضور کورتیزول و آدرنالین، گلوکز بیشتری تولید

جرأت و شهامت داشته باشید! دل و جرأت در زمانه ما چندان خریداری ندارد. بعضی‌ها می‌گویند تهور و جرأت مال سربازها است، یا آتش نشان‌ها یاد می‌گیریم که پای خود

شکایت از کارفرما شکایت علیه کارفرما نیاز به مشاوره حقوقی شکایت از کارفرما توسط وکیل اداره کار دارد که با نحوه شکایت از کارفرما، طریقه شکایت از کارفرما و محل

کتاب سفرهای گالیور کتاب سفرهای گالیور از جمله مشهورترین رمان‌های کلاسیک است که در آن، نویسنده ما را به سفرهایی شگفت‌انگیز می‌برد. سفر به مکان‌هایی که باعث می‌شود کتاب به

در چه صورت دروغگویی کودکان نگران کننده است؟ اگر کودک بعد از سنین پنج تا شش سالگی همچنان به دروغگویی خود ادامه دهد، می تواند جای نگرانی داشته باشد. والدین

دکتر سید محمد مشکوه سید محمد مشکوه استاد دانشکده معارف اسلامی و اقتصاد دانشگاه امام صادق(ع) متولد 1306 تهران و متوفای 1388 تهران فرزند هم نام خود آیت ا… سید

نکاتی که شما را به موفقیت می‌رساند خوش بینی را فراموش نکنید: برای سخت کوشی باید یاد بگیرید که در محیط کار خود خوش‌بین باشید تا سختی‌های کارِ زیاد، فشار

هفت روش برای بهبود حافظه خواب خوب به تقویت حافظه اپیزودیک کمک می‌کند که مرتبط با زمان و مکان است. شواهد قابل‌توجهی وجود دارند که نشان می‌دهند خواب نقش مهمی

برخی حقوق زن در قوانین ایران صرف نظر از حسن معاشرت و روابط عاطفی بین زن و شوهر که پایه و علت استحکام و دوام زندگی مشترک است و در

چین از ساخت بزرگترین آنتن جهان خبر داده است چندی است که چین به صورت مکرر و مداوم تحولات علمی و فناوری بسیاری را در حوزه فضا به ثمر رسانده

دکتر ناهید بنى اقبال در سال 1318 در روستاى فنود بخش مرکزى بیرجند متولد شد . تحصیلات ابتدائى و متوسطه را در دبستان و دبیرستان شوکتیه بیرجند گذرانید. در سال

۹ قدم دور از اضطراب قدم اول: نگرانی را به تنهایی تحمل نکنید: با یک نفر – قابل اعتماد – راجع به مسایلتان حرف بزنید. این به شما کمک می‌کند

اثبات وجود دریاچه باستانی در مریخ «پشتکار» در ماه فوریه در کف دهانه جزرو با عرض 45 کیلومتر فرود آمد و دلیل انتخاب این محل آن بود که مشاهدات قبلی

علی عبداللهی سید علی عبداللهی شاعر، مترجم و پژوهشگر معاصر در 10 فروردین 1347 در روستای سیوجان از توابع شهرستان بیرجند به دنیا آمد. روستایی که کلیه ساکنان آن را

چرا همسرتان بی محلی می کند همه ما انسان ها وقتی که حس صمیمیت با فرد روبروی خود داریم، سعی می‌کنیم تا ارتباط خود را با او بهتر کنیم و

نحوه شکایت از کلاهبرداری اینترنتی کلاهبرداری اینترنتی نوعی جرم است و برای این جرم در قانون مجازات نیز پیش بینی شده است. به همین منظور ، مانند سایر جرایم در

عبدالعلی بیرجندی ظام الدین عبدالعلی بیرجندی ( تولد نامعلوم، وفات ۹۳۴ هجری قمری), ریاضیدان و ستاره شناس مشهور سده‌های نهم و دهم هجری قمری بود. نام کامل وی نظام الدین

قدردان داشته هایت باش نعمت هایی که خدا به شما داده را بنویسید، همه را، ریز به ریز، چیزهایی که دارید را هم بنویسید، مثلا ننویسید، سلامتی! بنویسید، داشتن چشم،

محمدحسن شهسواری محمدحسن شهسواری نویسنده، روزنامه نگار و منتقد نام آشنای معاصر در سال ۱۳۵۰ هجری شمسی در روستای نوزاد از توابع شهرستان درمیان خراسان جنوبی متولد شد. تحصیلات مقدماتی

وقت دیگران را هدر دادن هر زمان که دیر به قرار یا جلسه ای برسید، این پیام را به دیگران می رسانید که زمان شما بیش از دیگران اهمیت دارد.هر

کتاب آرزوهای بزرگ اثر، چارلز دیکنز آرزوهای بزرگ مشهورترین اثر نویسنده بزرگ انگلیسی، چارلز دیکنز است که بسیاری آن را سرآمد آثرا دیگرش همچون اولیور تویست، خانه متروک، داستان دو

راه هایی برای بالا بردن «اعتماد به نفس» جملاتی مانند «من نمی توانم» یا «مطمئنا شکست می خورم» یا «هیچ کس دوست ندارد به حرف های من گوش دهد» ناشی

عرق نعنا مفید برای مشکلات معده عرق نعنا دارای خواص فراوانی است که می‌تواند برای درمان مشکلات معده هم موثر باشد.عرق نعنا به عنوان دارویی ضد نفخ برای درمان‌های مختلف،

کلاهبرداران سایبری چگونه شما را به دام می‌اندازند؟ مجرمان سایبری با ایجاد صفحات جعلی و انجام تبلیغات فریبنده در شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های واسط با روش‌های مختلف از قبیل هدایت