سه شنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۴

تعادل در مصرف مواد غذایی

ذاهایی که ما می‌خوریم باید کافی و در تعادل باشند تا سیستم خوب کار کند و به این باورهای غلط روی نیاوریم که در رابطه با بیماری کرونا حتما باید فقط سیر یا زنجبیل بخوریم. سیستم ایمنی یک سیستم کامل است و برای اینکه خوب کار کند نیاز داریم که تغذیه سالم و متعادل داشته باشیم. گاهی وقتی این مواد بیشتر از حد نیاز به بدن می‌رسد و فرد دچار چاقی می‌شود همین سیستم ایمنی بدن ما دچار ضعف شود.‌

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

روز گذشته مردمان خراسان جنوبی با اشک و افتخار نه تنها در مصلی قدیمی بیرجند

بیشتر

یعقوبی – یک میلیارد تومان اعتبار ملی، مرمت و بازسازی آثار واجد ارزش آسباد‌های نهبندان

بیشتر

اصغری – ۳۲۰ تن گوشت شتر از ابتدای سال تاکنون در ۵۴۷ واحد سنتی و

بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فرم

فرم گزارش اشکال در سایت