سلام به روزنامه وزین آوای خراسان جنوبی نشریه شما را هر روز در مشهد الرضا مطالعه می کنم و به داشتن رسانه مردمی چون آوا در منطقه ام افتخار می

دیروز شنبه بود ، همان شنبه ای که رئیس جمهور اعلام کرد گروهی از کسبه با زمینه فعالیت کم خطر می توانند فعالیت خود را آغاز کند. اما گویی برخی

استاندار خراسان جنوبی گفت: فعالیت مجدد واحدهای صنفی به معنای پایان بحران کرونا نیست بلکه مردم باید همچنان به شعار «در خانه بمانیم» توجه داشته باشند. محمدصادق معتمدیان در نشست

هرم پور – شاید شما هم شنیدید که شرکت «پنتون» به عنوان تعیین کننده رنگ مدل سال، رنگ «آبی کلاسیک» یا همان «آبی گرگ و میش» را برای سال 2020

هندوانه از سیفی ‌جات تب ‌بر است نوعی ملین گیاهی نیز به حساب می‌ آید و فشار خون را کاهش می ‌دهد و صفرابر است.مصرف آب هندوانه مخلوط با کمی

(شهید سیدمحمدعلی مهرداد، فردوس): بارالها، سالهاست که چشم امید برحمت تو دوخته ام. اما شایسته نیست که مرا در آخرت نا امید کنی… برادران عزیز پاسدار آنچه را که بیشتر

امروزه سبک زندگی سالم و تناسب اندام اهمیت زیادی در زندگی عموم مردم پیدا کرده است، بهار نارنج یکی از گزینه های طبیعی است که می توان در لیست رژیم

می‌توان از روش‌های کنترل کوتاه‌ مدت نشان‌دادن واکنش نیز استفاده کرد مثلا آنگاه که از فرط عصبانیت می‌خواهی فریاد بکشی یا حمله کنی به آرامی از 1 تا 10 بشمار.

با توجه به ویروس کرونا اگر یک ماده غذایی در دمای 100 درجه و به مدت 5 دقیقه روی حرارت قرار بگیرد حتما آلودگی آن از بین خواهد رفت. وقتی

پوست ماهی اولین محلی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و خوردن آن به دلیل وجود جیوه سلامتی افراد را در معرض خطر قرار می‌دهد. مصرف پوست ماهی

ترس وجود دارد تا از ما محافظت کند. ترس را نمی توان خوب یا بد پنداشت بلکه تنها وسیله ای برای تصمیم گیری بهتر برای هر فرد است. اگر ترس

مصرف سبزیجات چیزی است که در تمامی رژیم‌های غذایی به چشم می‌خورد. در واقع اگر می‌خواهید وزن کم کنید، باید بیشتر سبزیجات بخورید.اگر همین حالا در کنار وعده غذایی اصلی‌تان

فیستین یک ترکیب آنتی اکسیدانی فلاوانول است که در خیار، توت فرنگی، سیب، انگور، خرمالو، انبه و سایر میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود.نتایج بدست آمده از تحقیقات نشان می‌دهد که

اگر مرد از طرف شما احساس قدرت دریافت کند چیزی که از او دریافت می‌کنید صمیمیت است. او با این احساس در آسمان اوج می‌گیرد و شما را نیز همراه

بر اساس تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه هنگ‌کنگ ویروس می‌تواند به مدت یک هفته در لایه بیرونی ماسک باقی بماند. ضدعفونی‌کننده‌های خانگی ازجمله سفیدکننده، در از بین بردن این ویروس مؤثر

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: برای اجرای طرح فاصله گذاری هوشمند که از روز شنبه ۲۳ فروردین در استان‌ها آغاز می‌شود مشاغل پرخطر همچنان اجازه فعالیت ندارند. مهدی

حضرت آیت ا… خامنه‌ای فرمودند: ملت ایران در آزمون کرونا و «وبای مدرن» خوش درخشید و اوج این افتخار ملی متعلق به مجموعه درمانی کشور است. حضرت آیت‌ا… خامنه‌ای در