چهارشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۴

سیب زمینی شیرین و سلامت گوارش

سیب زمینی شیرین یک ماده غذایی بسیار سالم است. این ماده غذایی حاوی فیبرهای محلول و نامحلول است که می تواند سلامت گوارش را بهبود بخشیده و رشد باکتری های خوب روده را تقویت کند.حفظ یک میکروبیوم سالم روده می تواند جذب مواد مغذی را تقویت کرده و بر همین اساس، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد و نمو به خوبی جذب بدن می شوند. سیب زمینی شیرین سرشار از ویتامین A است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برنا – مدیرکل آموزش و پرورش خراسان جنوبی از تمدید مهلت ثبت‌ نام کلاس اولی‌ها

بیشتر

حسینی – در کارگروه توسعه صادرات خراسان جنوبی از صادرات ۸۵ میلیون دلاری کالا‌های استان

بیشتر

مهدی آبادی – این روزها که فضا و دل‌مان به یاد امام حسین(ع) و یارانش

بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فرم

فرم گزارش اشکال در سایت