دمنوش زنجبیل کالری ندارد و مصرف آن میتواند تا مدت طولانی شما را سیر نگه دارد. این دمنوش سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد و باعث کالری سوزی میشود.
روش تهیه: ابتدا پوست زنجبیل را بگیرید و آن را به صورت ورقههای نازک ببرید. داخل یک قوری کوچک، مقداری آب جوش بریزید و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. سپس این دمنوش را با عسل یا نبات میل کنید.
مرکز آمار جدیدترین دادههای بازار کار در بهار ۱۴۰۴ را در حالی منتشر کرد که