کتاب تالار گرگ «تالار گرگ» نوشته هیلاری منتل (-۱۹۵۲) نویسنده و منتقد ادبی انگلیسی است. این رمان تاریخی در سال ۲۰۰۹ برنده جایزه ادبی من بوکر شد. این جایزه همه

فواید روغن ماهی برای قلب امگا 3 یک نوع چربی در خون است که بدن به آن نیاز دارد. اگر مقدار آن زیاد باشد، خطر بیماری قلبی افزایش پیدا می‌