چرا عاشق چیپس هستیم؟
چیپس حاوی مقدار زیادی نمک و چربی است و مصرف نمک باعث ترشح دوپامین می شود و مرکز احساس لذت در مغز را کنترل می کند. زمانی که مغز نخستین علایم برای تحریک لذت را دریافت کند، احساس تمایل برای افزایش آن نیز ادامه می یابد. به همین دلیل، چیپس که حاوی نمک زیاد است، سطح دوپامین مغز را بالا می برد و احساس لذت، تمایل به خوردن را بیشتر می کند. روغن به غذاها سبب طعم دلچسب تر می شود
فواید سیاه دانه برای بدن
تاثیر مثبت بر دستگاه گوارش، و انگل‌های روده درمان نفخ معده و دل دردهای ناشی از آن پیشگیری، و درمان زخم معده، بهبود حافظه و تمرکز تنظیم قند خون، و کنترل دیابت، کاهش کلسترول خون، تنظیم فشار خون، مسکن طبیعی برای مفاصل، و سردرد افزایش توانمندی سیستم ایمنی، بهبود آرتروز التهاب لثه تصفیه کلیه و مجاری ادرار، تسکین روماتیسم، درمان سرگیجه و درد گوش، ضد تشنج و صرع و درمان آسم
بهترین عادات غذایی
یکی از موثرترین راه‌ها برای اطلاع از میزان کالری مصرفی‌تان در روز کنترل سایز وعده غذایی‌تان از طریق بسته بندی و آماده کردن ناهار از قبل است. روانشناسان با ذکر دلیل غذا‌های غنی از پروتئین و فیبر را در برنامه‌های کاهش وزن وارد کردند، چون این مزیت را دارند که خیلی زود به آدم احساس سیری می‌دهند. که یک رژیم مدیترانه‌ای شاملِ سبزیجات، روغن زیتون و غذا‌های فرآوری شده کم‌تر به سلامت قلب و مغز شما کمک می‌کند.
درگیری بیشتر جوانان ویروس دلتا
متخصص بیماری های عفونی در مورد تفاوت کرونای دلتا با سایر گونه‌ها اظهار کرد: قدرت واگیری این گونه به شدت بیشتر از سایر سویه هاست به گونه‌ای که هر فرد آلوده می‌تواند ۵۰ نفر را آلوده کند. صالحی افزود: درگیری بالینی این سویه نیز بسیار جدی است به شکلی که خیلی سریع ریه‌ها را درگیر می‌کند. طبق مطالعاتی که در هند انجام شده از نظر شرایط بالینی، این ویروس جوانان را بیشتر درگیر می‌کند.
