هدف‌گذاری نباید انقدر کار سفت و سختی باشد! در واقع تلاش برای رسیدن به اهداف، کار شاد و مفرحی است. برای ایجاد هر عادتی باید استمرار به خرج دهید. اگر

مسئول ایمنی باید ضدعفونی خانه را انجام دهد و برای حفظ وضعیت و ارتقای بهداشت خانه عاری از کرونا، مراقبت های لازم را انجام دهد. مسئول ضد عفونی نباید دچار

گر استرس تمام وجودتان را گرفته و مغز مغشوشی دارید، با وجود خسته بودن بدنتان، با وجود ساعت‌ها غلتیدن در رخت‌خواب، مدهوش نخواهید شد. استرس و افسردگی جزو اصلی‌ترین دلایل

آب کلم سرشار از ویتامین های مفید، مواد معدنی مغذی و اثر بخش، منبع بزرگ ویتامین منیزیم، مس و آهن است. مخلوط آب توت فرنگی و کیوی این مخلوط یک

نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی ویروس لیبرال دموکراسی غرب را خطرناک‌تر از ویروس کرونا دانست و گفت: دنیا در مقابل آفت‌های بزرگ‌تر از کرونا که همان آفت‌های انسانی است

مدیرکل مدیریت بحران استانداری در خصوص بارندگی رگباری، وزش باد شدید و کاهش دما به کشاورزان و عشایر هشدار داد. میرجلیلی افزود: با توجه به ورود سامانه بارشی به جوی

معاون توانبخشی اداره کل بهزیستی خراسان جنوبی گفت: : تاکنون در هیچ یک از مراکز توانبخشی و اقامتی بهزیستی خراسان جنوبی مورد مثبت کرونا گزارش نشده است. وی ادامه داد:

هزار و ۷۵ بسته بهداشتی مبارزه با کرونا بین مددجویان کمیته امداد امام خمینی (ره) شهرستان سرایان توزیع شد. اربابی، رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) سرایان گفت: این بسته

محور سربیشه – ماهیرود که به علت سیلاب مسدود شده بود ، بازگشایی شد. سرهنگ رضایی رئیس پلیس راه استان گفت: بخش هایی از این محور ، یکشنبه شب به

مدیرکل بهزیستی گفت: در محلات حاشیه و کم‌برخوردار بیش از ۲۴۰ میلیون تومان بابت تهیه و توزیع مواد بهداشتی و ضدعفونی اختصاص داده شد. به گفته وی تعدادی اقلام بهداشتی

گشت مشترک بازرسی از واحد‌های صنفی در سطح شهر سرایان با حضور رئیس اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان، نماینده فرمانداری، مسئول دایره نظارت بر اماکن عمومی نیروی انتظامی شهرستان،

فرمانده انتظامی شهرستان فردوس گفت: مأموران انتظامی شهرستان فردوس در بازرسی از یک خودرو محموله مواد ضدعفونی به ارزش 3 میلیارد و ۲۸۸ میلیون ریال کشف کردند. سرهنگ فولادی افزود: