نگهداری از مادر
هر انسانی حاضر است برای مادر خود هرکاری انجام دهد و با توجه به جایگاه مادر در خانواده این مسئله وظیفه همه افراد است. شما باید بهترین کاری که میتوانید را برای مادر انجام دهید اما نباید بهگونهای باشد که از دیگر اعضای خانواده خود غافل شوید. پس باید برنامهای برای مراقبت از مادر خود بچینید. پیش از هرچیز یک تیم مراقبتی تشکیل دهید. این گروه میتواند شامل خواهران و برادران، دوستان، همسایهها و آشنایان باشد. اگر دوستی قابل اعتماد دارید که حاضر است حتی شده یک روز در ماه به شما در نگهداری از مادرتان کمک کند درخواست او را رد نکنید. کنارهم قرار دادن بودجه و امکانات و همکاری اعضا شما و خانواده را در وضعیت رضایت بخشی قرار میدهد. از مراکز مشاوره هم میتوانید در مورد نحوه مراقبت از مادر مشورت بگیرید.بیماری و سالمندی والدین از جمله مشکلات فیزیکی است که البته تبعات روانی بسیاری را به دنبال دارد. زمانی که از والدین پیر و ناتوان خود نگهداری میکنید ناخودآگاه ممکن است از تربیت فرزندان و یا رسیدگی به نیازهای آنان و همسرتان غافل شوید. گاهی از اینکه بیشتر اوقات در کنارشان نیستید گله و شکایت میکنند. در این شرایط مسئولیت بزرگی بر دوش شماست چراکه علاوه بر مراقبت از مادر خود باید سعی کنید تا پیوسته نیازهای روحی و روانی اعضای خانوادتان را در نظر بگیرید و از آنها غافل نشوید زیرا مشکلات ناشی از آن میتواند نگهداری از سالمند را نیز سختتر کند. توجه داشته باشید که خطر افسردگی مادر در دوران سالمندی بیشتر است. برای نگهداری از سالمند تمام اعضای خانواده باید همکاری کنند چرا که او سالهای سال بدون توقع در رشد و پرورش شما سختیهای زیادی را متحمل شده و حالا نوبت به شماست تا از او قدردانی کنید. وضع جسمانی و روحی مادر سالمند خود را با کمک پزشک و یا مشاور بررسی کنید. روانشناس خانواده میتواند در جهت برنامه مراقبتی از فشاری که بر دوش خانواده است بکاهد. معمولا سالمندان بهانهگیر میشوند و فرآیندهای شناختی آنها مانند حافظه دچار مشکل میشود. مشاور به شما کمک میکند تا با کیفیت بهتری با آنها برخورد و رفتار کنید.
چگونه به زندگی ایده آل خود برسیم؟
زندگی ایدهآل هر کسی دارای این چند ویژگی است و ترکیب این ویژگیها با هم میتواند باعث زندگی خوشبخت و شادی برای افراد شود.اولین کلید زندگی شاد و همچنین، مهمترین آن، آرامش ذهن است، چراکه بدون آرامش، هیچ چیز این دنیا ارزش خاصی ندارد و به همین دلیل است که شما تمام عمر برای آن تلاش میکنید و معمولاً با توجه به میزان آرامش درونی خود ارزیابی میکنید که در هر زمان چقدر خوب عمل کردهاید.آرامش ذهن و تفکر مثبت برای عملکرد بهتر و زندگی شادتر همه گروههای انسانی ضروری است و میتواند روابط دوستانه، خانوادگی، کاری و …، شما را تحت تأثیر قرار دهد.سلامتی و انرژی، دومین مواد اولیه زندگی شاد هستند و درست مانند آرامش ذهن که حالت روانی طبیعی شما است، این دو مسئله نیز حالت جسمی طبیعی شما محسوب میشوند.
سومین کلید موفقیت و داشتن یک زندگی شاد، روابط عاشقانه با کسانی است که دوستشان دارید و به آنها اهمیت میدهید، چراکه این افراد باعث شدهاند شما یک انسان کامل باشید و به همین دلیل، شاد بودن یا نبودن شما در زندگی از رابطه شما با دیگران نشأت میگیرد و رابطه شما با دیگران است که شما را به معنای واقعی کلمه، تبدیل به انسان میکند.آزاد بودن از نظر مالی به این معنی است که پول کافی داشته باشید تا مانند اغلب مردم به طور مداوم نگران آن نباشید.پول ریشه بدیها نیست، بلکه این بیپولی است که بدیها را به وجود میآورد. دستیابی به آزادی مالی، خود یکی از مهمترین اهداف و مسئولیتهای زندگی شما است.
دیهوک
دیهوک ۱۵۰ سال پیش منطقه ای به نام دهک بود که در آن زندگی جریان داشت اما براثر زلزه ویران گشت و مردم آن تصمیم گرفتند در کنار آن خانه هایی جدید برای خود بنا کنند و اینچنین شد که محله قدیم دست نخورده باقی مانده و امروزه به یکی از جذاب ترین جاذبه های طبس تبدیل گشته است. عبور از کوچه پس کوچه ها با دیوارهای خشتی و آرامش عجیبی که در آن حاکم است می تواند شما را به سال های دور بکشاند سالهایی در دل تاریخ.در پایین این محله نیز قبرستانی قدیمی قرار داد که دیدن آن خالی از لطف نیست. بد نیست بدانید فاصله دیهوک با یزد ۴۷۰ کیلومتر، تا کرمان ۴۴۰ کیلومتر و تا بیرجند ۱۹۸ کیلومتر است. دیهوک چندین مکان دیدنی از جمله منطقه کویری بسیار زیبا و معادن مختلف دارد که توصیه می کنیم اگر تصمیم به بازدید از آنها گرفتید حتما از راهنمای محلی استفاده کنید.