RSS

این قسمت موقتا غیرفعال شده است

در روزنامه امروز میخوانید :

■ تحقق آرزوی ١٢ ساله مردم نهبندان

محمد صادق معتمدیان ، استاندار سابق خراسان جنوبی در آخرین روزهای حضورش در این مسوولیت هدیه ای به مردم نهبندان داد و با اخذ مصوبه هیات دولت برای تشکیل بخش سرداران در شهرستان نهبندان آروزی ۱۲ ساله مردم این منطقه را محقق نمود . مشروح این خبر را می توانید در صفحه اول بخوانید . […]

ادامه مطلب

ویژه های آوا

قیمت بلیت پروازهای  استان روی باند گرانی

قیمت بلیت پروازهای استان روی باند گرانی

هرچند افزایش قیمت بلیط پروازها به صورت رسمی اعلام نشده ولی مردم خراسان‌جنوبی با تعجب در سایت‌های فروش بلیت با

بیشتر

خبر ویژه

ضریب نفوذ تلفن ثابت در استان از میانگین کشوری بالاتر است

ضریب نفوذ تلفن ثابت در استان از میانگین کشوری بالاتر است

تسنیم – مدیر مخابرات منطقه خراسان جنوبی با بیان اینکه ضریب نفوذ تلفن ثابت در استان ۳۵.۹۳ درصد است و

بیشتر

سرمقاله

استاندار هشتم و چالش سرعت گیرهای توسعه استان

استاندار هشتم و چالش سرعت گیرهای توسعه استان

هرم پور تصور بفرمایید ایام قبل از کرونا هست یا کرونا تمام شده و شما راننده ی یک خودروی مناسب

بیشتر

دیدگاه

شفافیت ایجاد کنید تا مردم بهتر ببینند

شفافیت ایجاد کنید تا مردم بهتر ببینند

سلام من از آوا تشکر می کنم که مطالب مردم را منتشر می کند اما شما یک وظیفه جز این

بیشتر

بسته موفقیت

بسته موفقیت


وقتی در حال زندگی نمی کنید گاه علت ناراحت بودن این است که فرد مدام به گذشته فکر می کند یا اینکه نگران آینده است. در هر دو حالت، افکار شما بیهوده خواهند بود. به جای اینکار، به اموری که در جریان هستند، فکر کنید و سعی کنید راجع به مسائل مختلف زود قضاوت نکنید. […]

ادامه مطلب

بسته سلامت

بسته سلامت


منبع عالی آهن در مواد غذایی آهن یک ماده لازم و مهم غذایی است. گندم یا عدس به صورت جوانه زده از منابع بسیار خوب اهن محسوب می شوند که می توانید آنها را همراه سالاد با آبلیمو میل کنید و حتی از این جوانه ها به صورت تازه یا خشک شده در غذاهای کودکان […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته  موفقیت


مهمترین علت افسردگی امروزه یکی ازدلایل اصلی بروز افسردگی، کاهش میزان ارتباطات اجتماعی و به تبع آن کاهش گفت و گو با دیگران است؛ این روند باعث افزایش احساس تنهایی، انزوا و بی حامی و پشتیبان بودن می شود و در نتیجه افسردگی روز به روز افزایش می یابد. دکتر ابهریان متخصص علوم اعصاب شناختی […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته موفقیت


رویایی تان را عملی کنید باید یک چک لیست تهیه کنید و موفقیت های کوتاه مدتی که تعریف کرده اید را در آن فهرست کنید. حالا می توانید بعد از عبور از هر مرحله ای که تعریف کرده اید، به نشانه پیروزی مقابل آن موضوع تیک بزنید و از کوتاه شدن راهی که در پیش […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته موفقیت


صاف بایستید و انرژی داشته باشید حالات بدن می‌توانند بر سلامتی ذهنی و فیزیکی شما اثرگذار شوند. در هنگام ملاقات با افراد جدید، در هنگام جلسات کاری یا هر موقعیت دیگری، خمیده‌بودن یا قوز‌کردن پیام اشتباهی به طرف مقابلتان می‌فرستد. در پژوهشی از گروهی از دانشجویان خواسته شد تا با حالتی خمیده و از گروهی […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته موفقیت


هر روز یک هدیه است زندگی فوق العاده ارزشمند است اما در یک لحظه می تواند به بدترین ها تبدیل شود. وقتی این اصل را ملکه ذهنتان کردید، دیگر امکان ندارد ساعات پر ارزش روزانه تان را به دفع الوقت بگذرانید. ایده هایتان را دنبال می کنید و از وقتتان نهایت استفاده را می برید. […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته موفقیت


سنگ صبور دوست داشتنی زندگی همیشه بر وفق مراد نیست و این یکی از مهم‌ترین چیزهایی است که هر کس باید بداند تا در مواقع بحرانی دست و پایش را گم نکند و زمین و زمان را به هم نریزد اما تجربه نشان داده که آستانه تحمل افراد مختلف فرق می‌کند. حتماً در اطراف شما […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته موفقیت


کمال همنشین در ما اثر می کند اگر پنج نفری که بیشترین زمان خود را با آنها می گذرانید، شما از آنها خوش فکرتر، ثروتمندتر، موفق تر و داناتر هستید، اجازه دهید صادقانه بگویم که برای شما متاسفم! چون شما از آنها چیزی یاد نمی گیرید ولی اگر آنها از شما جلوتر هستند، به شما […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته موفقیت


به خودتان افتخار کنید وقتی احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید، دیدگاهتان نسبت به جهان نیز تغییر خواهد کرد. صرفاً با داشتن احساس خوب نسبت به خود اتفاق خاصی رخ نمی‌دهد، شما باید آگاهانه شخصیت و توانایی‌هایتان را به خود یادآوری کنید. اگر شما فردی هستید که غرق در افکار مسموم و منفی هستید […]

ادامه مطلب

بسته موفقیت

بسته موفقیت


برنامه داشته باشید برخی فکر می کنند که افراد خلاق زندگی بی برنامه دارند، اما واقعا این طور نیست. بیشتر ذهن های خلاق از برنامه روزمره شان به طور کامل باخبرند. به عنوان مثال استفن کینگ فروش بیش از ۳۵۰ میلیون دلاری کتاب هایش را مدیون برنامه فشرده و منظم نگارش روزانه اش می داند. […]

ادامه مطلب

گالری تصاویر

هیچ عکسی در گالری عکس های آوا قرار داده نشده
منتظر عکس های خلاق ما باشید

هیچ فیلمی در آرشیو فیلم های آوا قرار داده نشده
منتظر فیلم های خلاق ما باشید

فرم

فرم گزارش اشکال در سایت