بسته سلامت

آگاهی و مقابله با مقاومت میکروبی

دست های خود را بشوئید، دهان و بینی خود را هنگام سرفه بپوشانید، در هنگام بیماری در خانه بمانید،در صورت بیماری با پزشک خود در مورد درمان صحبت کنید. برای تجویز آنتی بیوتیک به پزشک خود فشار نیاورید. وقتی نیاز به آنتی بیوتیک ها نیست آنها به شما کمک نمیکنند و عوارض جانبی آنها هم می تواند باعث آسیب شود معاونت غذا دارو – کمیته تجویز و مصرف منطقی دارو دانشگاه علوم پزشگی

خاصیت آنتی اکسیدانی کشمش

خوردن ۲۵ گرم کشمش در روز می‌تواند باعث ایجاد اثرات شگفت انگیزی برای سلامتی شود. کشمش حاوی فلاونوئیدهایی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند، که سطح کلسترول بد را در خون کاهش می‌دهند و خاصیت ارتجاعی رگ‌های خونی را بهبود می‌بخشند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش می‌دهد. مصرف کشمش سیاه همراه با آنتی بیوتیک توصیه نمی‌شود

لیمو موثر در درمان فوری کبد چرب

لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد.

لیمو موثر در درمان فوری کبد چرب

لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد.

زرشک مفید برای درمان التهاب حاد

زرشک در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد. از جمله محافظت در برابر کولیت، درمان التهاب حاد و مزمن، تأثیر بر انقباض قلب، درمان فشار خون بالا، مشکلات کبد، قلب، شریان، معده، جلوگیری از خونریزی مزمن و مشکلات عصبی مانند تشنج و صرع.زرشک همچنین برای از بین بردن سلول‌های سرطانی در بدن انسان نیز کاربرد دارد. زرشک تازه را با مقداری آب مخلوط کرده و با افزودن کمی شکر یک دمنوش خوشمزه آماده کنید.‌

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


برنا – مدیرکل دفتر امور شهری و شوراهای استانداری خراسان جنوبی گفت: ۱۶ دستگاه تنفسی

بیشتر

جم – امروز برای بررسی احوالات استان در سالی که گذشت سری به روزنامه های

بیشتر

چند روز پیش یکی از همکاران پزشک مطلبی برایم ارسال کرد که گویا قرار است

بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


فرم

فرم گزارش اشکال در سایت