میوه‌ای که غول کاهش وزن است!
گریپ فروت به واسطه ویژگی‌های ارتقا سلامت و مبارزه با بیماری خود به عنوان«میوه‌ای از بهشت» شناخته می‌شود. میوه‌ای احیاکننده و خوشمزه است که از محتوای ویتامین C، یک نوع آنتی اکسیدان، بالایی سود می‌برد. گریپ فروت سرشار از ویتامین، فیبر و آب و مفید برای تنظیم سوخت و ساز بدن است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.
خاصیت کنگر برای کاهش قند خون
کنگر فرنگی یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که به صورت خام یا پخته شده مصرف می‌شود. تحقیقات نشان داده است این گیاه خاصیت ضد دیابتی دارد. تحقیقات بر روی موش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد موش‌هایی که از عصاره استخراج شده از کنگر فرنگی استفاده کرده اند دارای سطح گلوکز پایین تری هستند. کنگر برای دستگاه گوارش، مصرف آن توصیه می‌شود.
بهترین راه برای رفع طعم فلز در دهان
بهترین راه برای رفع طعم فلز مانند دهان رعایت بهداشت دهان و دندان است. البته برای شناسایی علت اصلی و رفع این اختلال چشایی می‌توانید به پزشک مراجعه کنید. عواملی مانند ترک سیگار، دوری از آلرژن‌ها و نوشیدن مایعات سالم و کافی برای جلوگیری از خشکی دهان و رفع طعم فلز مانند دهان بسیار حائز اهمیت است.شستشوی دهان با محلول آب گرم و جوش شیرین قبل از غذا و همچنین آدامس نعنایی کمک می‌کند.
واکسن چه مدت در بدن باقی می‌ماند؟
واکسن‌ها طی چند روز یا چند هفته از بدن شما پاک می‌شوند. این واکنش ایمنی در برابر ویروس سارس-کوو-۲ است که به نظر می‌رسد برای مدت طولانی ادامه دارد. دکتر تام فریدن، متخصص عفونی در آمریکا می‌گوید واکسن‌های کووید دفاع طبیعی بدن شما را در مورد نحوه تشخیص و کشتن ویروس نشان می‌دهد، سپس ناپدید می‌شوند. آن‌ها دی ان ای شما را تغییر نمی‌دهند و عوارض جانبی جدی نادر است.
