نام کاربری :
کلمه عبور :

کد امنیتی :

« عضویت رایگان در سایت »

« رمز خود را فراموش کردم ام »

« حساب من غیر فعال است »

« نمیتوانم به سیستم وارد شوم »

 

 

 

 


پنجشنبه 2 خرداد 1398
ش ی د س چ پ ج
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
18. رمضان 1440
2019 May 23

 

 

 

مشاهده کامل خبر
سلامت      

سبزی فوق العاده جهت سفیدی دندان

 

گشنیز: مصرف این سبزی برای دهان و دندان بسیار مفید است، لثه را سالم نگه می‌دارد و از خرابی دندان‌ها جلوگیری و درد دندان را بر طرف می‌کند. گشنیز و تخم آن از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. مصرف گشنیز معده را تقویت و خوردن آن با غذا به هضم غذا کمک می‌کند، تخم گشنیز شیر را در مادران شیرده زیاد می‌کند و برای تسکین درد دندان جویدن تخم گشنیز مفید است. گشنیز خواب آور، مسکن و آرام کننده، تسکین کننده استفراغ و برطرف کننده عطش است، مصرف آن به بدن نیرو می‌بخشد، نیرو دهنده قلب و قاعده آور است و برای برطرف کردن افسردگی می‌تواند مفید باشد. مصرف بسیار زیاد گشنیز باعث بی حسی می‌شود.

افسردگی را ارزان درمان کنید!

  

کمبود اسید فولیک در بدن مرتبط با بروز افسردگی است. این کمبود باعث می شود که مقادیر سروتونین در مغز کاهش پیدا کند. اسید فولیک یکی از انواع ویتامینهای گروه B است زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف می شود باید به همراه آن ویتامین B12 نیز مصرف گردد این دو مکمل برای بهبود سلامت اعصاب مفید می باشند. بیماران مبتلا به افسردگی و اختلالات روانی، در مقایسه با دیگر افراد، از کمبود شدید اسید فولیک رنج می برند. که این کمبود به راحتی با خوردن یک فنجان اسفناج پخته یا یک لیوان آب پرتقال تازه به دست می آید. با مصرف این مواد علاوه بر جبران اسید فولیک بدنتان می توانید بر افسردگی نیز غلبه کنید.

عفونت قارچی را با این روغن 

برطرف کنید

 

روغن میخک: 1- برای رفع برونشیت حاد، کمی عسل طبیعی، آب زنجبیل و روغن میخک را با هم مخلوط کنید و روی قفسه سینه بمالید 2- روغن آن خاصیت ضدمیکروبی، ضد قارچی و ضدعفونی کننده دارد 3- برای رفع درد دندان، سوءهاضمه، سردرد و استرس به کار برده می شود. 4- برای رفع گل مژه به چشم خود کمی روغن میخک بمالید 5- برای جلوگیری از حالت تهوع به خصوص در زنان باردار موثر است 6- سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند 7- در آخر با افزایش گردش خون و کاهش دمای بدن باعث بالا رفتن سوخت و سازبدن می شود.

آنچه دربارۀ تومورهای مغزی 

باید بدانید 

 

تومور مغزی رشد یک توده غیرطبیعی در مغز است که میتواند خوش‌خیم یا بدخیم باشد. علائم تومور مغزی: سردردی‌ که‌ با دراز کشیدن‌ بدتر می‌شود. استفراغ‌ همراه‌ با تهوع‌، یا استفراغ‌ ناگهانی‌ بدون‌ تهوع‌. اختلال‌ بینایی‌، از جمله‌ دو تا دیدن‌ اشیاء. ضعف‌ در یک‌ طرف‌ بدن‌. عدم‌ عادل‌ بدن‌؛ گیجی‌. از دست‌ دادن‌ حس‌ بویایی‌. از دست‌ دادن‌ حافظه‌. تغییرات‌ شخصیتی‌. حملات‌ صرعی‌ و تشنجی‌. عوامل‌ افزایش‌ تومور مغزی: تغذیه‌ نامناسب‌، به‌ خصوص‌ کم‌ بودن‌ فیبر غذایی(عامل‌ سرطان روده)‌، سیگار کشیدن، افراط‌ در مصرف‌ الکل، قرار گرفتن‌ بیش‌ از حد در مقابل‌ آفتاب‌ و وجود یک‌ سرطان در هر نقطه‌ای‌ از بدن‌.

بطری‌های پلاستیکی یکبار مصرف را در فریزر قرار ندهید

 

بطری‌های پلاستیکی را هرگز به دفعات مکرر در فریزر یا معرض گرما قرار ندهید. توصیه می شود برای نگهداری مایعات از بطری‌های دارای لایه محافظ استفاده کنید.‌ برخی افراد از بطری پلاستیکی نوشابه، آبمیوه و آب معدنی برای نگهداری مایعات در یخچال استفاده می‌کنند اما این در حالی است که این اقدام برای سلامت بدن مضر است زیرا این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین (سمی قوی و مضر برای بدن) از پلاستیک شده و می‌تواند سرطانزا باشد. استفاده مکرر و قرار دادن آنها در معرض گرما و سرما موجب از بین رفتن لایه‌های حفاظتی و ورود مواد پلاستیک به داخل محتوای درون‌ بطری نیزمی‌شود.

 

بگو الان چی دوست داری تا بگم چی کم داری ؟!

یخ؟ : کم خون هستید. خوردن یخ به صورت موقت جریان خون در مغز را بالا می برد و کندی مربوط به کمبود آهن را جبران می کند. شکلات؟ : ممکن است دچار افسردگی باشید و با این کار سعی در خود درمانی دارید. چیزهای شیرین؟ : خواب کم دارید، پس به اندازه کافی بخوابید. اما استفاده از غذاهای شیرین راه حل مناسبی برای مبارزه با احساس خستگی نیست. پنیر؟ : آرامش کم دارید. نیاز به مقداری آرامش دارید. افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی دو برابر دیگران هوس پنیر می کنند. نوشابه؟ : کمبود کلسیم دارید. چیپس سیب زمینی؟ : کمبود چربی های سالم در بدن دارید. آب؟ : بهم ریختگی سطح انسولینتان. چوب شور؟ : کمبود مواد معدنی. غذاهای تند؟ :حرارت بدنتان بالاست. ذرت بو داده؟ : بدنتان به سدیم و گلوکز نیاز دارد. خوردن همه چیز؟ : هوس شدید برای هر غذایی ( اما معمولا میان وعده ها ) معمولا با گرسنگی اشتباه گرفته می شود، در حالی که نشانه کم آب شدن بدن است. احساس تشنگی آخرین نشانه کم آب شدن بدن است.


گروه خبری : ورزش ، سلامت ، حوادث
منبع :
آخرین ویرایش : 1395/04/20 -- 17:23:45
نویسنده : واحد تحریریه
تعداد بازدید : 674

نسخه امروز آوا

آرشیو روزنامه آوای خراسان جنوبی

نسخه امروز آوا

نسخه امروز آوا

 


نیازمندی ها رایگان

برای درج نیازمندی و آگهی های خود  کافی است درخواست خود را به شماره پیام کوتاه
3000272424

اس ام اس بزنید

 

 

روزنامه صبج استان خراسان جنوبی - آوای خراسان جنوبی


مدیریت و امور پشتیبانی : گروه نرم افزاری راک

RaakCMS

بانک ایمیلفروشگاه اینترنتی زیباسرا